Syklinen dekstriini on kovatehoiseen liikuntaan suunniteltu edistyksellinen hiilihydraatin lähde. Sen erittäin haarautunut rakenne poistuu nopeasti vatsasta ja tarjoaa energiaa pikaisesti käyttöön - toisaalta se on hitaasti hajoavaa ja vapauttaa siten tasaisesti energiaa hiilihydraateista. Tämän vuoksi se onkin tehokasta ennen treenejä, treenien aikana ja treenien jälkeen: tarpeeksi kevyttä vatsassa rankkojen treenien aikana ja tarpeeksi luotettavaa täydentämään energiavarastoja treenien jälkeen. Hiilihydraatit edistävät normaalin lihastoiminnan (supistumisen) palautumista kovatehoisen ja/tai pitkäkestoisen liikunnan jälkeen, mikä tekee syklisestä dekstriinistä tärkeän osan palautumisstrategiaa.¹
Lyhyesti
- Kauppa: Myprotein
- Merkki: MyProtein
- Hinta: 18,99 €
- Yksikköhinta: 0,47 €/annos
- Toimitusaika: 4 päivää
Hinta on haettu kaupasta ja on voinut muuttua. Tarkista hinta ja toimitusehdot kaupasta ennen ostamista.
Hyvä tietää
- Arkijanoon vesi on paras valinta, urheilujuomat on tehty liikuntaan.
- Alle tunnin kuntoilussa vesi riittää useimmille.
- Elektrolyyttitabletti veteen on hyvä valinta helteellä, kun energiaa ei tarvita.
Usein kysyttyä
Tarvitseeko kuntoilija urheilujuomaa?
Alle tunnin kuntoilussa vesi riittää useimmille. Urheilujuomasta on hyötyä pitkissä ja hikisissä suorituksissa.
Mikä ero on urheilujuomalla ja energiajuomalla?
Urheilujuoma sisältää nestettä, suolaa ja hiilihydraattia suorituksen tueksi. Energiajuoma sisältää yleensä kofeiinia ja sokeria tai makeutusaineita, eikä sitä ole tarkoitettu nesteytykseen.
