Psyllium (Plantago ovata) on ratamokasvin kuivatusta siemenkuoresta valmistettua kuitujauhetta. Psyllium muodostaa nesteeseen sekoitettuna pehmeää geelimäisen massan ja auttaa pehmentämään ja säännöllistämään suolen toimintaa.
Psyllium (Plantago ovata) on ratamokasvin kuivatusta siemenkuoresta valmistettua kuitujauhetta. Psyllium muodostaa nesteeseen sekoitettuna pehmeää geelimäisen massan ja auttaa pehmentämään ja säännöllistämään suolen toimintaa.
