Myprotein Silikoni Nilkka-/Rannepainot blush-värisenä ovat täydellinen treenikumppanisi lisähaasteen tuomiseen harjoituksiisi. Nämä pehmeät silikonipainot auttavat tehostamaan treenejäsi, teetkö sitten kardiota, voimaharjoittelua tai kuntoutusliikkeitä. Jokainen paino tarjoaa vakaan 1 naulan vastuksen, joka sopii täydellisesti kestävyyden kehittämiseen ja lihasten muokkaamiseen rasittamatta niveliäsi. Mukavuus mielessä suunnitellut, blush-väriset painot sisältävät joustavat tarralenkkiremit, jotka säätyvät helposti istumaan tukevasti nilkkojesi tai ranteesi ympärille. Pehmeä silikonimateri aali tuntuu mukavalta ihoa vasten, joten voit keskittyä treeniisi ilman häiriötekijöitä. Lisäksi mukana tulee kätevä verkkoinen nyörilaukku, joka pitää kaiken järjestyksessä ja helpottaa kuljettamista. Täydellinen koti treeneihin, salitreeni in tai ulkoharjoitteluun.
Lyhyesti
- Kauppa: Myprotein
- Merkki: MyProtein
- Hinta: 17,99 €
- Toimitusaika: 4 päivää
Hinta on haettu kaupasta ja on voinut muuttua. Tarkista hinta ja toimitusehdot kaupasta ennen ostamista.
Hyvä tietää
- Suojaa lattia kumimatolla, kun treenaat painoilla kotona.
- Lisää painoa tai toistoja vähitellen, kun liike käy helpoksi.
- Valitse painot niin, että pystyt tekemään liikkeen puhtaasti 8-15 kertaa.
Usein kysyttyä
Mitä välineitä kotitreeniin tarvitsee?
Alkuun riittävät joogamatto, vastuskuminauhat ja pari käsipainoa tai kahvakuula. Niillä saa monipuolisen koko kehon treenin.
Kuinka painava kahvakuula aloittelijalle?
Naisille usein 6-8 kg ja miehille 12-16 kg on yleinen aloituspaino heilautuksiin. Kevyempi kuula sopii yhden käden liikkeisiin. Tärkeintä on, että liike onnistuu hallitusti.
